著作者

佐々木敦朗

メーカー名/出版社名

講談社

出版年月

2026年6月

ISBNコード

978-4-06-532555-1
(4-06-532555-2)

頁数・縦

分類

生活／健康法 ／健康法

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

今や生命科学の視点からも注目される「断食」の効果。米国在住の日本人生命科学者による「科学的ファスティング」のすすめ。

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